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塑身衣是针对人体构造而设计的一套功能性服饰，有很好的挺胸收腹提臀等效果，还能调节人体内分泌。。那么接下来小编就和各位爱美的女性们分享下如何根据自己的要求来选择优质的塑身衣吧。
1、想要强力塑身穿什么
穿塑身衣最大的好处就是瘦身减肥，对于想要强力塑身的朋友，我推荐大家穿重压型的。这是因为重压型的塑身衣压力比较大，相对厚一些，这会使穿着的人感觉很紧，有较强的束缚感。它相对于重压款来说强度更大，效果也更明显，想要快速瘦身又可以忍受强大的压力的朋友可以试一试。
2、怕勒怕紧怎么选
过于肥胖的朋友可能会怕勒怕紧，这样的人适合穿哪种瘦身衣？穿着太紧会将腰部赘肉往上推，出现“嵌腰”的现象，这不仅影响修饰的效果，还会出现胃食道逆流，血液循环与肠胃功能受阻碍等健康问题。在这里我建议怕勒怕紧的朋友在选择塑身衣时，首先要考虑是否合身，不紧不勒。推荐大家穿弹性大的塑身衣，这样坐着不顶，站着不勒，既舒适又可以成功瘦身。
3、产后妈妈适合用塑身衣吗
产后妈妈都有一个瘦身的过程，这个过程多数是从月子之后开始的，身体吸收了大量的脂肪蛋白质以及过多的热量，身体自然而然的发胖，同时各个关节还会出现酸胀，肿痛，无力，僵硬等情形，所以新妈妈产后塑身是必要的。建议产后的母亲可以在做一些运动的同时，选用一款专门为产后瘦身设计的瘦身衣，这样往往可以达到事半功倍的效果哦！
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4、第一次穿什么样的好
第一次买束身衣的朋友可能比较迷茫，不知道自己该选择什么样的。穿着过小过紧的束身衣往往不利于体型的修复，还可能使身体变形。首次选用塑身衣的朋友最好以舒适，合身为主，穿上之后不紧，可以自由蹲起，这样才可以保证在生活中行动自如，还可以起到很好的瘦身效果。建议第一次穿瘦身衣的朋友选择轻压款式的。
5、春夏季如何挑选
春夏季随着气温的升高，我们的身体体温也会增加，毛孔张开，水分流失大，皮肤容易松弛，身体特别容易走形。这时候我们不妨借助瘦身衣的作用来阻止身材的变形。建议大家选用轻薄透气型的，这样既做到了透气，穿上比较凉爽，又可以很好的管理我们的身体，不让身材走形。
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6、宴会穿搭更方便
有些朋友可能认为参加宴会的时候不适合穿瘦身衣，其实不是这样。宴会的时候搭配着穿一件塑身衣可以使我们的体型更加优美，而且还可以帮助我们更好的管理脂肪。建议大家在参加宴会的时候，最好搭配着穿一些经典红色的束身衣，这样不仅使我们的身形更加完美，还会使我们的肌肤看上去更白皙。
需要小编提醒的是，塑身衣虽然有这么可观的美体功效，但是不适合长期贴身穿着，也要给自己的身体放松放松哦!
