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中老年服饰搭配需知,呵护健康在每一个细节

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对于身体素质越来越弱的中老年来说,在选购服饰时,要注意一些细节,以确保他们穿着舒适,轻松自如。下面小编就为大家列举了中老年服饰搭配的“健康三注意”,一起收藏起吧!

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中老年服装搭配的健康三注意

中老年人的新陈代谢缓慢,服装搭配除了时尚以外,应该注意以下三点:

 一、袜口太紧,容易导致静脉血液淤滞在脚踝附近,造成堵车,致使心脏负担加重,长久下去,可引发高血压。脚部长期血液循环不良,还会使脚底板发凉,日久会诱发鸡眼,导致行走不便。

二、中老年人为了方便,喜欢穿松紧裤,而且不少人都觉得松紧带紧一点比松的好。其实这样会给健康带来不少的隐患,主要是腹主动脉和下腔静脉受到压迫,引起血液循环障碍。如腰椎局部长期缺血缺氧,易发生腰椎损伤、错位、骨质增生以及腰痛、下肢疼痛、麻木、浮肿;两侧肾脏受压,肾内血液循环障碍,使肾功能受损,易发生肾萎缩;影响胃肠道的正常蠕动,日久会产生消化不良、食欲不振、便秘等。

三、在给中老年人选择衬衣时,领口一定不要过小、过紧。衣领过紧会影响颈椎的正常活动,容易引起颈椎病,还会使颈部血管受到压迫,使输送大脑和眼部的营养物减少,进而影响视力;衣领过紧还会压迫颈动脉窦,引起心动过缓,甚至暂停,脑部供血减少,头晕乏力,严重者还可出现晕厥。

     以上关于中老年服饰搭配的“健康三注意”,是选购中老年服饰时不可缺少的,也简单实用。其实总的说来,就是穿着要舒适透气,行动方便,这样的服饰才是最适合中老年的!

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