怀孕可以穿坡跟鞋吗？舒适轻便的坡跟鞋一直是很多女生们的日常标配，那准妈妈们可不可以穿坡跟鞋呢？会不会对腹中的宝宝造成不好的影响！

孕妇可以穿坡跟鞋吗？

专家给出的建议是孕妇最好不要穿着坡跟鞋，以此保证孕期的安全性，防止一些不必要的因素。但如果你一定要穿着坡跟鞋的话，鞋跟一定不要超过3厘米。

孕妇穿坡跟鞋的危害：

怀孕的时候穿坡跟鞋容易造成在步行的过程中，为了保持身体平衡，会自觉地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱弯曲度增加，时常感到累上加累，腰酸背痛加剧，不利于身体健康。身体过于前倾，这样一来，容易压迫腹部，胎儿的正常血氧供应也常常会受到一定的影响，进而干扰了胎儿的生长环境，影响正常的发育。容易使子宫下坠，膀胱受压，时间长了，还会引起尿频，及产后子宫脱垂，使骨盆倾斜，不利于日后分娩。会使下腔静脉和股动脉受压，进而影响下肢的静脉血液回流，原本双脚有不同程度水肿，这样一来，造成孕妇下肢水肿情况更加严重。使全身的重量过多地集中在双脚掌上，造成脚趾关节过度背伸，时间长了，容易使脚的形状发生变化，情况严重者，还会形成平足症。由于内分泌的改变，全身骨骼会有不同程度的骨质疏松，严重地危害身体各部位的健康。由于身体发生了变化，整个人行动不便，在日常行走中，稍不注意，很容易摔倒，造成流产或早产。

    从上述的危害中看，孕妇穿坡跟鞋还是很危险的。所以为了保障自己和腹中宝宝的安全，专家建议选择鞋子的时候以安全性、松软、合脚、地鞋跟为原则，禁止穿着高跟鞋、易脱落的凉鞋！