穿高跟鞋脚痛怎么办：相信很多女同胞们都有过这样的经历，穿上高跟鞋站久或者走多了脚会很痛，但是这仍然不能抵挡得住女性朋友们穿高跟鞋，因为高跟鞋让步伐轻盈走路姿态优美，那么有什么办法能让穿高跟鞋穿得舒服呢?市面上普遍的高跟鞋，穿着都不太舒服。那么穿高跟鞋脚痛怎么办？下面小编给大家搜罗了一下方法和注意事项，给大家来个“穿高跟鞋脚痛怎么办”的资讯整合。

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穿高跟鞋脚痛怎么办方法一：

    穿高跟鞋脚痛怎么办？脚痛了，自然是要给脚部来个健康护理啦。穿高跟鞋就是要比平跟鞋更加婀娜，可穿长了脚疼也真挺难受。如果想继续穿高跟鞋，最好进入室内后换上平底鞋或拖鞋，让双脚舒缓一下；当然，办公室环境里是否能穿拖鞋还要视单位规定而定。最管用的，还是晚上回家后用热水泡脚，促进血液循环。

穿高跟鞋脚痛怎么办方法二：

    穿高跟鞋脚痛怎么办？想要从根本上解决脚痛的问题，就是挑选一双合适自己脚型的高跟鞋。买合适高跟鞋，其实最重要的还是鞋子的楦型。举个大家都知道的例子，鱼嘴鞋最容易看出楦型好坏。穿上走两步，仔细感受脚往不往前滑。如果往前滑就是鞋不托脚，整个重心不对，穿久了脚趾也会被鱼嘴夹得相当难受。这也是为什么不能买廉价高跟鞋的原因，对健康危害太大了。

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穿高跟鞋脚痛怎么办方法三：

   穿高跟鞋脚痛怎么办？有一些爱美的姑娘因为长期穿高跟鞋脚痛，已经形成了一种病症，需要及时治疗。对于该病的治疗方法，多采用非手术治疗。首先尽可能的去除病因，如改变不良的生活习惯，由穿高跟鞋改穿平跟鞋。高平足者，可用矫形鞋垫改变足的应力点。

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穿高跟鞋脚痛怎么办注意事项一：

    穿露脚趾的高跟鞋可以减少鸡眼和胼胝的压力刺激。如有鸡眼和胼胝需要看医生，借助他们的帮助消除与纠正导致的脚痛原因，与此同时，请选择露趾的高跟鞋来让有炎症的区域释放压力。

穿高跟鞋脚痛怎么办注意事项二：

    很多穿高跟鞋所导致的疼痛都是因为脚向前滑动过度所致。在鞋帮的内侧应该预留足够的空间，高跟鞋与脚型不符会导致前脚掌向前移动，增加脚的压力刺激，导致疼痛，直到脚趾的疼痛，而穿适合自己脚型的高跟鞋可以帮助缓解疼痛。

穿高跟鞋脚痛怎么办注意事项三：

    高跟鞋穿了一整天，即使再有经验的人疼痛都在所难免。建议穿高跟鞋的MM回到家立即换上平底鞋，用热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，可以很好的缓解疼痛，但是请记住，也别泡太久，15分钟就好关于穿高跟鞋脚痛怎么办的方法。

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