保暖内衣贴身而穿，而且会吸收或吸附人体排出的汗液、废气、皮屑，极容易滋生细菌和螨虫，因此定期清洗对于保证人体健康、延长内衣的使用寿命是非常重要的。不论是塑身内衣、保暖内衣还是保健内衣，在清洗时都应当注意以下几点。

注意一：不要为了减少交叉污染或者怕损害内衣的保暖效果将内衣干洗，干洗的衣物通常会残留大量的洗涤剂，如果没有挥发就立刻贴身穿着，很容易引起皮肤瘙痒等不适，长此以往对人体还有其他不利影响。

最好的洗涤方式是手洗，手洗能够更好地清洗局部污垢、减少洗涤剂残留，且不会破坏内衣中的特殊材质。手洗内衣时应当用手轻轻揉搓，而不是用洗衣板，然后然后放入清水中来回晃动或用手轻轻挤压内衣，将残留物“请出”，每次洗涤过程不宜太长，一般在20分钟左右即可。除了手洗外，还可以采用机洗的方式，但用洗衣机时应调至弱档，并将内衣放入洗衣袋中清洗。

注意二：洗涤剂应选用中性且不含漂白剂的洗涤用品，最好使用专用的洗衣皂、皂粉、肥皂水，并且不要将其直接用于内衣上，而是实现用温水完全溶解后方可放入衣物。通常水温最高不应超过40℃，过高的温度会破坏内衣面料的质量，影响保暖内衣的效果。

注意三：清洗完毕后，不要用力拧干内衣上的水分或者放入洗衣机内脱水甩干，着同样会损害内衣，加快其“衰老”的脚步。再用清水漂去洗衣粉后，可将内衣挂起来，用手轻轻挤捏水分；或者将内衣平放在吸水性较好的大浴巾上，用浴巾吸去内衣上大部分水分。

注意四：晾晒内衣之前，先用手将内衣整理平顺，然后置于平面上晾晒；也可以将内衣悬挂晾晒，但衣袖应当搭在衣架上，以免内衣变形，但穿着不舒服。晾晒内衣应当置于阴凉通风处，不可为了追求晾晒速度而将内衣特别是双层内衣在阳光下曝晒，或者搭在暖气上烘干，这样会破坏内衣夹层中的保暖纤维。

注意五：有的保暖内衣表层有凹凸不平的空气泡，它的作用能够降低空气流动、增加保暖效果。因此内衣在晒干后最好不要进行熨烫，以免破坏这个空气静止层，让保暖内衣提前“退休”。