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【腰围怎么量】怎么量腰围 腰围换算知识详解

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腰围怎么量?选购裤子时,腰围是衡量尺码大小的重要根据。自己的腰围大小相信大家都非常熟悉,即使不清楚的朋友,只要用尺子一量便可知晓。但是很多朋友由于腰围测量方法的不正确,还是会造成或多或少的偏差,学会腰围测量方法可以大大减少买错裤子的几率。那么,腰围怎么量最正确呢?一起随小编看看吧!

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为了确保准确性,测量腰围时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。  

腰围:腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。  

1、(男/女)低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。  

2、(男/女)中低腰:于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围。  

3、(男/女)中腰:齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围。  

4、(男/女)高腰:于肚脐上1英寸(即人体腰围最细处)沿量腰度即为高腰腰围。  

步骤 :1、脱掉外衣并松开皮带   

2、将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方   

3、测量时,腹部应放松而且是在呼气时   

4、记录测量值(完)

知道腰围怎么量之后,并且得出自己的正确腰围之后,在选购裤子之前还需要进行围换算,因为我们测量的腰围单位一般是厘米或者是米尺,而裤子腰围通常是用英寸表示,要将腰围单位换算成英寸,我们首先来看看腰围尺码单位换算:

1英寸=2.54厘米

1市尺=33厘米

如果你测量得到的腰围单位是厘米,那么将你的腰围除以2.54便是裤子尺码,例如你测得自己的腰围是84厘米,那么适合你的裤型就是32码。如果你测量得到的腰围单位是米尺,根据裤子腰围尺码表换算经验,小编教你一个简便的方法,即将米尺单位乘以107便是英寸单位。比如腰围21是多少码?我们便可以通过21+7得出,腰围21就是28英寸,即裤子28码。

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