蜂蜜祛痘法和护肤品祛痘方法比起来，更加健康一些。如果皮肤问题不太严重的话，可以尝试一下。如果痘痘比较严重的话，还是稳妥的祛痘方法更加保险些。那么，如何用蜂蜜来为皮肤祛痘呢?

 

　　蜂蜜对护肤有什么好处?

 

　　蜂蜜是一种非常纯净的绿色食品，细菌和酵母菌都不能在蜂蜜中存活，所以蜂蜜的洁净程度可以达到90%以上，日常生活中，用蜂蜜洗脸可以起到细致毛孔，排毒杀菌的作用。

 

 

　　蜂蜜可以抗衰老、防干燥：蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。寒冷的冬季，为了防止皮肤干裂，我们可以用少许蜂蜜调和水后涂在皮肤上，可以很好的起到防止皮肤干裂的效果。

　　此外，研究发现，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克。

 

　　蜂蜜祛痘法 外涂内用结合起来更好

 

　　首先用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘痘上，皮肤比较干燥的人，保留约30分钟;油性皮肤约15—20分钟;然后再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中，将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约10分钟，让皮肤吸收，最后再用清水洗一遍脸即可。

 

 

　　外涂期间可配合饮用蜂蜜水，用温水冲调蜂蜜后 饮用，每日3次左右，每次20~50克蜂蜜。还有在治疗痘痘期间，千万要注意不能吃辣的，燥的，炸的，辛的东西，要不然就会前功尽弃，多吃白色的食物 例如莲藕、莲子、银耳。

　　蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌，从而改善皮肤新陈代谢功能，恢复皮肤血液循环正常进行，不过蜂蜜中含有大量糖分，糖尿病患者不宜服用。

 

　　用蜂蜜洗脸有什么好处?

 

　　研究证明，用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。

 

 

　　中干性肌肤的人，平时可以将2～3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩。坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细嫩，自然红润，富有光泽，减少皱纹。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。

　　对蜜蜂本身有过敏症状的人或者是油性皮肤的人则不太适宜用蜂蜜洗脸，有可能会堵塞毛孔而长出脂肪粒或起豆豆等不良反应，所以使用要谨慎。

　　蜂蜜祛痘法之所以有效，主要是因为蜂蜜具有消炎杀菌的功效，所以适当使用的话，可以让痘痘变小或消失。此外，除了使用蜂蜜之外，可以祛痘的东西还有很多，但是如果是DIY面膜的话，一定要预防感染。