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胸胀是怎么回事?经常胸胀这样按摩可缓解!

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  胸胀是怎么回事?一般来说,胸胀多是生理期的正常反应,但是有些胸胀是疾病造成的。如果是这种情况,即使不在特殊时期,也会有疼痛反应,而且有些人疼痛的时间和强度都比较明显。那么,这是得了什么病呢?

 

  来月经前胸胀是正常的吗?

 

  一般来说,在女性快要来例假的时候,体内雌激素水平会明显地增高,这个时候的乳腺会增生,各组织也会产生水肿,所以女性会感到胸部胀痛,而且胸似乎也变大了。这个情况其实是正常的。

 

胸胀是怎么回事

 

  但是有些情况却是病态的,是与疾病有关的。例如经期前胸部疼痛异常,很有可能与乳腺疾病、内分泌失调、生殖系统疾病有关。可以通过自检来初步判断病情。

  乳房自检:抬高右臂。用左手指垫触摸右侧乳房的每一部分。轻轻地触摸皮肤下的任何肿块或变化。然后抬高左臂,用右手检查左侧乳房。轻轻挤压乳头,观察是否有液体溢出。

 

  女人胸胀是怎么回事?

 

  1、生理性胸胀。在青春期、经前期、孕期或孕后等生理特殊阶段,女性朋友都有可能出现胸胀或者胸痛的问题,这种情况多是比较正常的身体反应,不需要治疗,在这些生理期过去后,便不会有不适了。

 

胸胀是怎么回事

 

  2、人工流产后乳房胀痛:人工流产后,有些妇女乳房胀痛,并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断,体内激素水平急剧下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,造成乳腺肿块及乳房疼痛。

  3、疾病所致:胸壁疾患、心脏病、颈椎病、口腔疾患等都可引起胸部疼痛,可以根据身体有无其他不适、胸部是否有肿块、肿块是否可以移动、是否有按压痛等来判断病情。

 

  经常感到胸胀如何做按摩?

 

  以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,中指点按膻中、期门、乳根、足三里、太冲穴10秒

 

胸胀是怎么回事

 

  可以用四指指尖轻击对侧乳房,以乳晕为中心,环状叩击5遍;四指并拢,拇指自然张开,将手掌贴近皮肤,以乳头为中心环摩乳房10圈。双手交错,用手掌搓胁肋10下。

  有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位,对于乳房胀痛有很好的作用。

  胸胀是怎么回事?一般来说,如果胸胀出现在经期、青春期或者产前产后,这种情况多是比较正常的生理反应。但是如果疼痛异常或者长期有疼痛的表现,则要考虑是不是身体哪里有问题了,及时找出病因治疗比较关键。

 

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