金钙尔奇中老年钙片之所以热销，是因为它更加专业和有针对性。普通的钙片只是含有一些钙元素和维生素D3，但是钙尔奇的中老年钙片中添加了一些矿物质成分，如镁、锌、锰、铜等，不仅能够补充身体微量元素，还能更好地形成骨胶原。

　　中老年人为什么会缺钙?

　　人的生长都是有阶段的，在年幼的时候因为生长需要而缺钙，到了做了孕妇，因为孕育生命的需要也会缺钙。而到了老年，人体进入负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大，所以比任何时候都容易缺钙，如果不能及时补充流失的钙，会让人出现一系列反应。

　　儿童时缺钙会偏食厌食，会睡觉不稳，但是到了中老年时，如果缺钙的话，会出现症状：多梦、失眠、烦躁、易怒，脚后跟疼、腰椎、颈椎疼痛;明显的驼背、身高降低，牙齿松动、脱落;便秘、食欲减退、消化道溃疡等。

　　金钙尔奇中老年钙片怎么样?

　　骨骼由三分之二钙盐与三分之一的骨胶原组成，骨质流失分骨胶原流失和钙盐流失，骨骼一旦失去骨胶原的支持，骨结构变得脆弱，钙使骨骼坚硬，骨胶原让骨骼富有弹性与韧性。这种情况在老年中比较多见。

　　研究表明，如果单纯地吃一些补钙的食物或钙片，并不能改善这种情况。但是如果补充一些微量元素的话，像矿物质组成的韧性元素，如镁、锌、锰、铜等，可以对骨骼合成骨胶原起到一定作用。

　　钙尔奇只含有元素钙与维生素D，而金钙尔奇在钙尔奇的基础上，维生素D3含量提升60%，添加了镁、锌、锰、铜，能够有效促进骨胶原的形成，适合中老年人服用。

　　中老年人想补钙要吃什么?

　　高钙饮食、适量蛋白质、多吃含维生素C丰富的食物、低磷饮食、低盐低糖饮食都对中老年补钙，具有一定的益处。而之所以如此，是因为给身体补钙，不是单纯地补就可以的，需要根据人体结果和营养吸收原则进行。

　　吃一些高钙食物、补充适量的蛋白质容易理解，但是为什么要多吃含有维生素C的食物、低磷饮食和低盐低糖呢?因为新鲜的蔬菜和水果，能促进钙的吸收，对骨质基质形成有利。高磷食物如汽水、可乐等，会导致钙磷比发生变化，会导致血钙降低，身体对钙的需要和吸收下降，进而影响身体机能和健康。

　　金钙尔奇中老年钙片，是专门针对中老年人推出的钙片，它的成分科学、含有矿物质元素，可以帮助钙元素更好的吸收，预防因为钙元素流失出现的骨质疏松、腰膝酸软等问题。因此，想要老年时活得更健康，就要选对补钙产品。