沙棘油对皮肤的作用之所以被重视，主要是因为它的维生素C及维生素E含量都比较丰富，而这两种元素对皮肤的改善效果比较明显。所以，一些人将沙棘的护肤成分充分利用起来，加入到护肤品里或者直接涂抹到皮肤上，来改善皮肤状态。

 

　　沙棘对身体有什么保健功效?

 

　　在护肤效果上，沙棘具有抗炎生肌、促进组织再生的作用，它富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β—谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可以帮助皮肤新陈代谢、抗炎、促进溃疡愈合作用。此外，它含有多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸等成分，可淡化老年斑、黄褐斑，对防止皮肤老化等都有效果。

 

 

　　在疾病防治上，沙棘对心脑血管疾病、糖尿病、癌症、呼吸系统疾病、消化系统疾病等具有缓解和辅助治疗的效果，它还具有保护肝脏的作用，可降低转氨酶 ，促进受损的肝细胞加快愈合。

 

　　沙棘油对皮肤的作用是什么?

 

　　沙棘中的沙棘总黄酮可直接捕获超氧自由基和羟自由基，Ve、Vc超氧化物歧化酶(SOD)具有抗氧化及消除细胞膜上自由基的作用，有效延缓人体衰老。

 

 

 

　　沙棘的VC含量居一切水果、蔬菜之首，被誉为“VC之王”。而VC正是一种天然的体内美白剂，能有效抑制皮肤上异常色素的沉积以及酪氨酸酶的活性，并有助多巴色素(酪氨酸转化成为黑色素的中间体)的还原，从而减少黑色素形成，有效净白肌肤。

　　沙棘中富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可抑制皮下组织炎症，增强炎症中心的抗炎作用，明显促进溃疡愈合。沙棘口服液还对治疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡有很好效果。

 

　　沙棘油怎么护肤效果好?

 

　　一般来说，沙棘油多添加在护肤品中用来保养皮肤，例如某些精华油产品，添加沙棘果油&沙棘籽油等成分，补充肌肤所需营养和水分。因为是精华类的产品，多为小分子产品，吸收快，清爽不油腻，是护肤的首选。最好选择品牌护肤品来做保养，以确保护肤效果。

 

 

　　除了添加到护肤品里之外，有人还把沙棘油添加到自制面膜或者直接涂抹到脸上。但是这样的护肤方法虽然有效，可是无法保证无菌性，很容易导致过敏、感染、堵塞毛孔等情况发生。所以，如果像利用沙棘油来护肤，最好选择护肤品来用。

　　沙棘油对皮肤的作用不止一种，也正是因此，不少人会购买含有沙棘油的护肤品来用。而有一些人也会把沙棘油作为日常护肤时的添加成分来用，可是需要注意的是，没有经过特殊加工过的自制护肤品，很容易诱发过敏和感染，一定要加以注意。