在我们的日常生活中，洗脸是最基本的清洁工作，所有人几乎每天早晚都会洗脸，保持肌肤的干净清爽。那么，早上不洗脸对皮肤好吗？在一般情况下，早上不洗脸是有好处也有坏处的，早上不洗脸可以保护肌肤、修复痘痘等等，但并不是人人都可以这样做的，还是要根据自己的肌肤情况来决定的。下面让我们具体来看看吧。

早上不洗脸对皮肤好吗？

早上不洗脸对皮肤有好处也有坏处。

早上不洗脸的好处：在睡前我们都会涂抹一系列护肤品，在睡眠期间里肌肤会进行自我修复，创造自动的补水机制，还会在夜间产生保护我们肌肤的油脂层，早上不洗脸的话可以尝试用化妆水擦拭脸部。

早上不洗脸的坏处：早上不洗脸皮肤无法清除前一夜分泌的油脂，阻碍皮肤呼吸，容易造成毛孔堵塞，不利于皮肤细胞的生长，会容易将灰尘积在毛孔内。

怎样正确洗脸呢？

首先用温水湿润脸部，有的人喜欢用热水洗脸，有的人又喜欢用冷水洗脸，其实正确的应该是要用温水，这样能保证毛孔张开，皮肤的天然保湿油分不丢失。用洁面乳一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，可以清洁的效果，泡沫是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具使用，再把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。然后要清洗脸上的洁面乳，应该要用湿润的毛巾轻轻在脸上按，能清除掉洁面乳，同时还要检查发际周围是否有残留的洁面乳。最后用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样能让毛孔紧致，促进面部血液循环。

什么肤质早上不洗脸对皮肤好呢？

干性肌肤和敏感肌肤不洗脸对皮肤好。因为这两类肌肤要要避免脸部过度清洁，皮肤本身就比较薄和脆弱，皮肤的角质层和油脂是能够起到保护作用的。这两类肌肤早上不洗脸能够令脸上的油脂和角质层增多增厚，从而达到保护肌肤。

油性肌肤和痘痘肌肤早上不洗脸对皮肤不好。这两类的肌肤在经过一晚上的新陈代谢，会分泌出大量的油脂以及污垢，是很容易堵塞毛孔，造成肌肤长痘痘、粉刺等。因此，这两类肌肤早上不洗脸会使皮肤变得更油，痘痘的问题会更加严重。

洗脸是对脸部清洁最有效的方式，可以使皮肤处于干净无污染的状态中，早上不洗脸对皮肤好吗？这个问题主要还是要看每个人的肤质，但也不是代表每天早上都可以不用洗脸了的哦！