如果皮肤没得到有效的清洁，可能导致油脂和脏东西在毛孔中堆积，长期下去很容易滋生粉刺问题，那你知道下巴长粉刺是什么原因吗？有什么解决方法可以去除呢？不要着急，小编今天一一来告诉大家，现在就跟谁小编的脚步看过来吧。

　　下巴长粉刺的原因

1.内分泌紊乱：内分泌紊乱是女性常见的病症情况，患者在日常生活中会表现为月经不调、面部长痘痘、身体免疫力下降等反应，所以此时患者需要通过中药或西药调节内分泌情况，然后痤疮情况应该就会有所缓解了。

2.皮肤清洁状况较差：无论是男生还是女生，皮肤的清洁都是非常重要的，尤其是对于属于油性皮肤的女性来说，是非常容易患上痤疮的，并且会随着情况恶化，而出现痤疮面积扩大的情况。

3.出现过敏反应：过敏反应一般是由于环境因素或者饮食因素有关系，皮肤的过敏症状一般多发于春年花开的春季，此时花粉比较多，如果患者对于花粉过敏的话就会容易患上皮肤过敏的情况，建议做个过敏反应检查。

　下巴长粉刺怎么解决？

1.要做好清洁，保持我们的肌肤清洁，这样对于毒素的排泄有一定的促进作用。如果是特别油的皮肤，可以再每天早晚两次洗脸以外多加一次中午洗脸，减少皮脂堵塞毛孔的机会。

2.有效去角质。定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱，所以，对肌肤的去角质工作绝对不能疏忽大意哦。

3.清肠排毒，每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，对肌肤的色泽有很大的改善。温和地对待你的皮肤，不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。

4.通过蒸脸也可以缓解粉刺问题，准备大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸，每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，蒸完后马上使用爽肤水进行保湿。这样可以清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。