自制美白补水面膜在前两年比较风靡，研究发现，使用一些对皮肤有益的蔬菜、水果或者动物植物成分来做保养，可能比护肤品还要好。那么，如果想要给皮肤美白补水，哪些自制面膜可以考虑使用呢?

 

　　自制美白补水喷雾 干燥季不脱皮

 

　　芦荟丝瓜喷雾：把丝瓜水和芦荟水按1:1的比列混合在一起，加入几滴甘油，搅拌均匀，然后装入喷雾瓶中，这样简单但实用的芦荟丝瓜喷雾就完成啦。这款喷雾能够起到有效的补水保湿和润泽肌肤的作用。

 

 

　　海藻保湿喷雾：取30克海藻粉和5克甘油，把两者均匀搅拌调和后，倒入矿泉水搅拌成溶液，装入喷雾瓶中就可以使用了。

　　绿茶美白喷雾：在制作前先把绿茶浸泡在矿泉水中5个小时左右，然后在茶水中加入一滴柠檬汁和维生素E，搅拌均匀，装入喷雾瓶中就可以使用了。功效：对抗自由基，美白肌肤，延缓肌肤衰老。

 

　　自制美白补水面膜 健康天然

 

　　1、蜂蜜鸡蛋面膜

　　功效：祛斑、美白、紧肤。

　　方法：将一勺的蜂蜜和一个鸡蛋以及适量的糯米粉进行混合在一起进行搅拌，搅拌好之后即可敷在脸部了。每次敷脸20分钟，每周做一个就OK了。

 

 

　　2、桃花美白面膜

　　功效：美白、祛斑、补水保湿。

　　方法：取新鲜的桃花10朵以及4小勺的牛奶，之后将桃花的花瓣放入牛奶中进行搅拌，搅拌均匀后将花瓣敷在脸上就OK了哦。

 

　　天天用睡眠面膜有什么坏处?

 

　　营养过剩：皮肤对于外界营养的吸收，是有一定程度的，天天涂睡眠面膜这种高营养护肤品，皮肤未必能天天都吸收，吸收不了的话就是浪费，还有可能造成营养过剩的情况。

 

 

　　产生依赖：天天涂睡眠面膜，皮肤下意识会对睡眠面膜产生依赖性，这样一来会破坏机体原来的工作模式，一旦停用睡眠面膜，皮肤就会感觉很不习惯，以至于出现皮肤干燥、缺水、瘙痒等反应。

　　降低抵抗力：每个人的皮肤都有其自身的抵抗力和修复能力，当皮肤出现一些小问题时，会自动恢复痊愈，但是如果天天涂睡眠面膜，反而会降低皮肤的修复能力，皮肤受刺激后对于外界的抵抗力也会下降，这样一来，细菌和病毒会更加容易侵入皮肤、伤害肌肤。

　　自制美白补水面膜比较健康和天然，因此备受妹子们推崇。但是需要注意的是，如果你是毛孔粗大的皮肤，尽量选择残渣比较少的自制面膜，例如蜂蜜、柠檬汁、芦荟水之类的，不要选择固体状面膜，以免清洁不到位堵塞毛孔。