减肥是人一生当中永远不过时的话题,奈何有些人觉得自己已经很努力了,但就是减不下去怎么办呢?这个时候可能网上的一些文章还有一些科普就会给大家一些灵感。比如说一款叫做「奥利司他」的减肥药,那么吃了它真的有效吗?
一、「奥利司他」减肥药
这款减肥药是国家唯一批准的OTC 减肥药,简单地说它是可以让肠胃里的脂肪水溶解从而形成粪便的时候排出。所以说用它来达到减肥的目的还是比较明显的,但是大家也需要注意这几点。
1、效果有限
这款要的目的主要是减少体内脂肪,所以说并不是针对减肥设计,自然效果也有效。再有一点就是减肥人士都会多吃一些蔬菜水果,减少脂肪的摄入,而奥利司他主要是作用于脂肪的,所以减重的效果其实并没有那么突出。
因为在我们的日常饮食上大多的热量来自于碳水,而不是脂肪,而这些碳水形成热量最后积蓄成脂肪也是需要过程的,所以使用这款减肥药要达到理想目标还是有距离的。
二、服用奥利司他注意事项
需要注意的是这款减肥药不是想吃就能吃的,只有医生对于个人体质有一个充分的预估之后才能够决定是否可以使用。另外对于一些人群也是不能使用的,像是孕妇、小孩、吸收消化能力差的人都不能使用。
另外需要注意的是服用奥利司他也会有一些副作用。比如如果有一些肝功能的障碍应该立马停用马上去医院检查;还有就是奥利司他带来的一些不良反应,像是引起肠胃排气以及大便次数增多甚至是喷射油脂等等。
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