
推荐:解读:7种最有效的减肥法 每天跳绳10分钟 可减20斤
第一天
早上:牛奶两杯,蜂蜜两勺
中午:牛奶一杯,蜂蜜一勺
下午:清水两大杯,吃蜂蜜一勺半
晚上:没
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第一天
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中午:牛奶一杯,蜂蜜一勺
下午:清水两大杯,吃蜂蜜一勺半
晚上:没
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