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宝宝长牙不吃饭怎么办 5大阶段食谱推荐

宝宝长牙期间,应该多补充钙、磷,才能使宝宝的乳牙更加坚固。但是往往这个时候,宝宝由于长牙,宝宝会出现牙痒,痛,甚至出现低烧等情况,导致宝宝食欲大减,正是长身体的时候,这可怎么办?这个时候,应该用特殊的方法,让宝宝乖乖吃饭,下面有关宝宝长牙的护理以及美味菜谱推荐。1、宝宝长牙不吃饭怎么办:预备期添加泥糊状辅食4~6个月大

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  宝宝长牙期间,应该多补充钙、磷,才能使宝宝的乳牙更加坚固。但是往往这个时候,宝宝由于长牙,宝宝会出现牙痒,痛,甚至出现低烧等情况,导致宝宝食欲大减,正是长身体的时候,这可怎么办?这个时候,应该用特殊的方法,让宝宝乖乖吃饭,下面有关宝宝长牙的护理以及美味菜谱推荐。

  1、宝宝长牙不吃饭怎么办:预备期添加泥糊状辅食

  4~6个月大的宝宝,虽然此时看不到一点牙齿的影子,但宝宝的牙齿已如土地中的种子,正要发芽。

  这时候宝宝不爱吃奶,家长可以给宝宝添加泥糊状的食物,首要的选择是含有多种维生素和矿物质强化的营养米粉,此外马铃薯泥、蛋黄泥、苹果泥等等,都可以让宝宝去尝试。不但可以达到营养的目的,同时也刺激了宝宝的味觉、视觉和嗅觉。

  2、宝宝长牙不吃饭怎么办:破“土”期给吃磨牙类食物

  6~7个月是宝宝出牙的准备时期,这时宝宝牙龈摸上去硬硬的,口水也变得多起来。

  这个时候宝宝牙龈会很痒,不爱吃奶,家长可以给宝宝更淀粉类食物,如手指饼干、面包干、烤馒头片、磨牙饼或棒等食品,让宝宝自己拿着吃。刚开始宝宝是用唾液把食物泡软后再咽下去,几天后,宝宝就会用牙龈磨碎食物,尝试咀嚼。此阶段宝宝的牙龈会发痒,他会很喜欢咬一些硬的东西,这有利于乳牙的萌出。

  3、宝宝长牙不吃饭怎么办:2颗牙期尝试半固态食物

  宝宝一般在7~8个月之时,下颌的一对乳中切齿悄悄萌出,小白牙从此开始发挥巨大作用。这个时期的宝宝很喜欢将任何拿得到的物品放到口中“尝尝”。

  这个时候,宝宝对与泥糊状辅食可能不感兴趣,不爱吃饭,所以妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物,比如菜泥粥、烂面条、蛋羹等等。这些辅食不但有利于牙齿的生长,也提供了宝宝生长发育所需要的蛋白质和必需的营养素。

  4、宝宝长牙不吃饭怎么办:4颗牙期添加有口味的小吃

  大概8~12个月之时,宝宝的上颌又会长出两颗牙齿,多了这两颗利齿,宝宝比以往更喜欢咀嚼了。

  在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择,如果宝宝不爱吃饭,可以吃一些有味道的食物了,比如碎菜包、馄饨、豆腐、苹果片、西红柿等等,宝宝摄入食物中的营养越来越丰富,这对于宝宝的生长发育是必要的。

  5、宝宝长牙不吃饭怎么办:6~8颗牙期与家人同食激起宝宝进食兴趣

  在9~13个月时,宝宝上颌的侧门牙萌出,10~16个之月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝开始慢慢地适应固体的食物,肠胃的消化机能也渐趋成熟。

  宝宝如果不爱吃饭,妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物,让宝宝和家长一起吃饭,激起宝宝的进食兴趣,比如米饭、面条、切得细些的蔬菜等食物。

  6、宝宝长牙期间护理要点

  1、宝宝长牙一般是不疼的,但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。妈妈可以用干净的手指或湿润的纱布,放入宝宝的口中磨擦牙龈,这样会对宝宝有所帮助。凉凉的出牙环也可以用来缓解宝宝长牙时的牙龈不适。

  2、要正确并有选择地使用牙胶等磨牙工具,过多地使用牙胶对宝宝没有好处。

  3、宝宝长牙不会引起发烧。有的宝宝会在长牙时发烧,如果妈妈发现宝宝长牙发烧,应该带宝宝去看医生,检查后对症治疗。

  4、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。

  5、宝宝6个月大时就可以使用水杯,1岁时就别再给宝宝用奶瓶了。这些有利于宝宝的牙齿发育。

  宝宝乳牙萌出的5大阶段 美味食谱大推荐

  1.当宝宝成长到4-8个月

  宝宝一般在4-8个月时,下颌的一对乳中切齿悄悄萌出,从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼,让人很是哭笑不得,有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

  最佳食物状态:半固态食物

  推荐食物:马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等。

  半固态食物可以让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

  推荐食谱:牛奶马铃薯泥

  材料:婴儿配方奶水30毫升,马铃薯45克。

  做法:将马铃薯洗净,去皮,切小块。把蒸熟后的马铃薯压成泥备用。拌入奶水即完成。

  2.当宝宝成长到8-12个月

  大概8-12个月之时,宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高,在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择。

  最佳食物状态:固态食物。

  推荐食物:肉泥、肉末、西红柿、豆腐等。

  宝宝如果咀嚼能力不好,宝宝的消化功能又薄弱,块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统,营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期,要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

  推荐食谱:鲜虾肉泥

  材料:鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1克。

  做法:将鲜虾肉洗净,切碎,放入碗内,加水少许,上笼蒸熟。将熟的虾肉加入适量香油、搅拌匀即成。

  3.当宝宝成长到9-13个月

  宝宝在9-13个月时上颌的侧门牙萌出,10-16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物,肠胃的消化机能也渐趋成熟。

  最佳食物状态:固态食物。

  推荐食物:水蒸蛋,蔬菜等。

  推荐食谱:豆腐蒸蛋

  材料:鸡蛋150克,豆腐200克,火腿50克,葱汁5克,姜汁5克,香油2克。

  做法:豆腐洗净后压成泥蓉,放入碗中,磕入鸡蛋搅散,再加入清水、葱姜汁搅匀。火腿剁成碎末,撒在豆腐鸡蛋液上。将盛豆腐鸡蛋液的碗放入蒸笼中,用中火蒸10分钟取出,淋入香油即可。

  4.当宝宝成长到13-19个月

  大概在13-19个月的时候,宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。

  有了乳磨牙之后,宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期,宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里,即使吃得满桌子都是,也是值得妈妈去鼓励的,这对于宝宝以后的性格也有影响。

  最佳食物状态:减少液状食物的摄入,增加固体食物。

  推荐食物:软饭、面包、蔬菜、肉片等。

  推荐食谱:土豆苹果软饭

  材料:土豆,苹果,咖喱粉少许。

  做法:土豆和苹果切块煮熟,加少量咖喱粉熬成浓汤,撒在软饭上即可。

  5.当宝宝成长到16-20个月

  在此后的第16-20个月期间,宝宝的20颗乳牙逐渐长齐,完成了乳牙系列的全部萌出过程,这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物,而且摄食的技巧也渐趋完美。

  最佳食物状态:普通稍偏软的食物。

  推荐食物:米饭、面条、大豆等。

  推荐食谱:冬瓜肉末面条

  材料:冬瓜,熟肉末,面条,适量高汤,熬熟的植物油。

  做法:冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条。将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟后,加入少量植物油即可。

 

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