产后抓紧跳绳 减10公斤小意思

• 2011-01-02
• 彬彬

本文介绍网友的产后跳绳减肥经验，她说：“产后坚持跳绳，在短时减肥内可以减肥掉10公斤小意思”。生了孩子以后，我的体重由原来的49公斤，以不容置疑的迅猛之势激增至80公斤。我那些婚前、婚后的各种式样的漂亮衣服一件也穿不上了，更要命的是爬楼气喘吁吁，干家务活虚汗如雨。我的心情特别烦乱，毕竟才30岁的人呀!瞧我那“福相”，走

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