健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋1枚相克食物
心形模具1个
盐少许
黑胡椒粉少许
油适量
煎蛋的做法
煎蛋的做法
1.平底锅底部均匀的抹上一层油，加热煎蛋的做法
2.模具内壁和底部也涂上适量油，放进平底锅
3.在模具内磕入一个鸡蛋
4.待蛋白凝固后轻轻晃动让鸡蛋保持受热均匀
5.铲出煎蛋，在蛋黄部分撒上适量盐和黑胡椒粉调味即可
煎蛋的做法
煎蛋的做法，煎蛋是我非常喜欢的一道菜，也是一道很容易做的菜。主要以鸡蛋材料为主，鸡蛋具有润燥、增强免疫力等功效。
健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1枚相克食物心形模具1个盐少许黑胡椒粉少许油适量煎蛋的做法煎蛋的做法1.平底锅底部均匀的抹上一层油，加热煎蛋的做法2.模具内壁和底部也涂上适量油，放进平底锅3.在模具内磕入一个鸡蛋4.待蛋白凝固后轻轻晃动让鸡蛋保持受热均匀5.铲出煎蛋，在蛋黄部分撒上适量盐和黑胡椒粉调
情趣用品健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋1枚相克食物
心形模具1个
盐少许
黑胡椒粉少许
油适量
煎蛋的做法
煎蛋的做法
1.平底锅底部均匀的抹上一层油，加热煎蛋的做法
2.模具内壁和底部也涂上适量油，放进平底锅
3.在模具内磕入一个鸡蛋
4.待蛋白凝固后轻轻晃动让鸡蛋保持受热均匀
5.铲出煎蛋，在蛋黄部分撒上适量盐和黑胡椒粉调味即可
煎蛋的做法
煎蛋的做法，煎蛋是我非常喜欢的一道菜，也是一道很容易做的菜。主要以鸡蛋材料为主，鸡蛋具有润燥、增强免疫力等功效。
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