减肥知识之日常活动热量消耗表

• 2012-11-14
• 小公主

以下活动以30分钟为标准。因个人体型、体质以及客观环境不同，消耗热量数值有可能会有差异。跆拳道500千卡空手道300千卡打羽毛球352千卡仰卧起坐180千卡

情趣用品 减肥