青年妇女都希望有个良好的形体和健美的胸脯，因此，选用合适的乳罩是衬托形体美的重要方面。那么，如何选择乳罩呢?

　　1.乳房较肥大者，可以根据胸围的长度来挑选，使乳罩兜恰好将乳房罩住，不要有压迫感，使乳房和背部形成一个严密的实体。

　　2.乳房较小者，可以戴健美乳罩，或在乳兜内填充一些柔软的纤维，使乳罩能紧扣乳房。

　　3.体育爱好者在参加体育运动时，应戴罗纹针织乳罩。乳罩背带要宽些，最好是松紧式。

　　4.乳罩的材料以棉布为最佳。