泡面这样吃才健康

• 2015-01-15
• 彬彬

泡面真的是个非常方便而且又可以吃饱的东西，虽然说泡面不太健康，可是偶尔吃一下应该不会太超过吧不管是颱风天还是半夜懒得出去买消夜，泡面永远都是你的好朋友!唯一的缺点就是它的高盐份让人退避三舍，到底该怎麽吃泡面吃的健康呢?只要在泡面裡添加这些食材，就可以让你吃泡面吃得安心又健康1.放入南瓜一起煮▼南瓜含有丰富的钾、胡萝卜素