怎么穿高跟鞋脚不痛呢？高跟鞋是女人们上班，约会的必备品，一双高跟鞋可以瞬间提升你的气质，想要拥有女人味，就一定要穿上高跟鞋，高跟鞋让女人既喜欢又害怕，经常穿高跟鞋会给脚部带来伤痛，今天小编就给大家分享一下怎么穿高跟鞋脚不痛。

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怎么穿高跟鞋脚不痛：与足型相符的高跟鞋

    很多穿高跟鞋的所导致的疼痛都是因为向前滑动过度所致。在鞋绑的内侧应该预留足够的空间，高跟鞋不恰当会导致前足掌向前移动。增加足的压力刺激。导致疼痛。直到足趾的疼痛，怎么才可以使经常穿高跟鞋脚又不痛的方法，就是选择适合自己足型的高跟鞋可以帮助缓解疼痛，矫正足痛的原因。

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怎么穿高跟鞋脚不痛：走路姿势

    想知道怎么穿高跟鞋脚不痛的方法之一，就是走路姿势要正确，不正确的走路姿势会导致

    脚后跟和脚趾不同程度的伤害，例如：鸡眼，水泡，这些都是无法与鞋子磨合导致的情况，因此买一双适合自己的鞋才是最重要的。怎样穿着高跟鞋走路很久脚不痛？不能因为高跟鞋好看就忽视了鞋子与脚的匹配度，毕竟鞋子最重要的功能是用来穿的。试鞋的时候一定要站起来多走几步，看看脚后跟是否与鞋子完美磨合。

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    另外，走路的姿势也是非常重要的。如果错误的走路姿势不改正的话，即使买了适合自己的鞋子，最终也还是会因为交通而放弃不穿。那么，怎样的走路姿势才是正确的呢?

正确的走路姿势注意两个要点：

要点一走路步幅要小

    穿着高跟鞋走路的基本是“步幅要小”。尽管很多时候我们都被说“大步向前走”，但不妨试想一下穿着高跟鞋大步走的状况，步幅一大膝盖会自然弯曲，进而导致身体整体向前倾斜，不但走路姿势格外不好看，而且还会让脚步承受较大的压力，导致脚疼。因此，穿着高跟鞋时步幅稍微小一些，以不弯曲膝盖的幅度为好。

要点二走路时别甩手

    走路时甩手不仅看起来特别女汉子，让穿着高跟鞋的你形象全无，手部的大幅摆动还容易让身体左右摇晃，重心不稳，让人体缺乏平衡感，进而可能导致骨骼的歪斜。最好的姿势是自己的头像被天花板钓住一样，抬头挺胸，背肌拉伸直了走路，这样走路看起来就会挺拔而有美感。

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