女性怀孕以及生产之后，荷尔蒙的分泌通常会发生很大的变化，其中最显著的便是胸部与腹部的“突起”，尤其是乳房更加敏感，所以文胸的选择就尤为关键。可是，有很多孕妇为了乳房舒适往往选择将文胸“抛至一边”，许多产妇为了哺乳方便同样不穿文胸，殊不知这猴子呢做法只图一时的省事，会导致乳房下垂等各种问题。选择一款合适的文胸既不影响产妇喂奶，又能起到保护乳房的作用，真是一举两得的好事！

1、孕妇、产妇如何挑选合适的文胸面料

女性在怀孕以及生产之后，乳房的大小和形状通常都会发生改变，如果继续使用原来的文胸容易对乳房造成危害，例如穿涤纶化纤类文胸，乳头与文胸发生摩擦使涤纶纤维容易堵塞乳头，造成产后乳汁分泌困难甚至乳腺炎等疾病。

因此，在面料的选择上应当以舒适、宽松为主，莱卡、纯棉质地的文胸具有较好的透气、吸汗功效，可以防止因出汗导致皮肤湿疹问题。这两种质地的内衣弹力也比较好，即使乳房变大，发胀也不会出现紧绷、勒感，给予乳房充足的弹性空间，孕妇或者产妇只要不是发胖比较严重，就不必担心在孕期以及产后需要一直更换内衣了。

2、孕妇、产妇如何选择合适的文胸款式

从怀孕期到哺乳期，女性的乳房通常会逐渐变大，尤其是乳房下半部分的脂肪逐渐增多，文胸应当选择全罩杯且带完全能包住乳房的金属钢圈文胸，以防止乳房下垂。此外，前开扣式的文胸便于产妇哺乳，可以避免频繁解文胸造成的肩颈酸痛。

罩杯下方的底边应当比普通文胸稍宽一些，肩带也应当在1.5厘米左右，能够缓解乳房过于丰满造成的肩部酸痛。

3、孕妇、产妇如何挑选合适的文胸尺寸

对于大部分女性来说，怀孕前与孕后、产后的乳房相差较大，平均大1~2个罩杯，胸部下围也会增加5厘米左右，所以文胸宜选择加大尺寸的孕期、哺乳期专用文胸。如果乳房变化不大，但胸围会慢慢增加，所以最好选择搭扣扣眼多一些，以便能随时调节尺寸。

不过，文胸并非越宽大越好，在怀孕期间乳房重量增加，如果文胸过于宽大，不能给乳房有力的支撑，就会造成乳房下垂，发生变化的乳房内纤维组织无法恢复原状，从而影响乳房的健康。

4、孕妇、产妇如何挑选干净卫生的文胸

女性在怀孕和产后初期，由于乳头异常敏感，在与衣物摩擦后会分泌乳汁，如果不立刻擦干净，使其经常保持在潮湿的状态下，极容易造成乳头滋生细菌，引起湿疹、皲裂、疼痛等不适。所以，在购买时，应选择罩杯内可置入胸垫的文胸，这种胸垫能够吸收分泌出的乳汁，使乳房保持干爽清洁。

5、孕妇、产妇如何挑选合适的文胸颜色

    女性对文胸颜色的“苛刻”不亚于对其他服装的挑选，可是这种“苛刻”反而成了健康的隐患。有些文胸的色彩虽然鲜艳美丽，但是这些“鲜艳”的染料含有化学成分，贴身穿着时会通过汗液被人体皮肤吸收，引起各种皮肤疾病。尤其孕妇、产妇皮肤更加敏感，含有化学成分的染料还可能影响到胎儿和宝宝。所以，孕妇和产妇不宜选择深色或者过于洁白的文胸，最好选择浅色的、不那么光洁的文胸。

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