头发两鬓白是什么原因?精神压力大、劳累、熬夜、衰老等都可以导致头发出现两鬓斑白的问题，而这些因素可以诱发身体内部气血虚弱、肝失疏泄、神经内分泌系统出现紊乱等情况出现，进而导致毛发变白，出现两鬓斑白的问题。

　　人真的可以一夜白头吗?

　　无论是在历史上还是电视里，都出现过一夜白头的情况，这种现象在现实生活中比较少见，那么，这种现象是虚构的还是确有其事呢?人会不会一夜白了头呢?

　　其实，一夜白头这种现象是确实存在的。而出现这种情况多和人所遭受的刺激有关。当人遭受巨大的精神刺激时，会导致神经内分泌系统出现紊乱，进而导致毛囊血液供应出现异常，甚至是中断，使毛囊提前进入了休眠期。毛囊不工作了，头发自然就白了。而结合一些突发性白发的实例的情况，他们普遍都是因为过度紧张和焦虑，或者突然受到大的刺激造成的。

　　头发两鬓白是什么原因?

　　由于血气和毛发关系密切，故当各种原因造成血液病变时，如血淤、血热、血燥等，会带来头发的改变。如果两鬓斑白的话，说明衰老开始了，同时也表明你的肝胆气不足了。

　　因为只有肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。另外，肝主疏泄，当肝失疏泄，气机郁结时，可导致气血运行不畅，毛发营养供应受阻，进而出现白发。

　　但是，工作劳累或者长期熬夜可引起身体内部气血虚弱，进而也可能出现年纪轻轻两鬓斑白的问题。可通过注意平时生活的习惯，养成固定的作息时间，注意生活品质，同时也不要吃太油腻的食物等来改善。

　　怎么做可以改善两鬓斑白的问题?

　　有些人在遭受巨大的精神刺激，或者长期处于劳累或者压力大的状况下，再或者是由于衰老的来临，都容易出现两鬓斑白的问题。如果想要改善这个问题的话，需要治标治本。

　　所谓的本就是本因，哪些因素导致头发白了，就从哪些方面入手。如果是因为劳累诱发的，那么，适当调整生活节奏，让忙碌的生活稍微放松一些。而如果是精神压力大所致，纾解压力，以缓解头发的问题。如果是衰老导致的两鬓斑白，多吃一些补肾的食物，改善饮食和作息习惯，会让头发的问题得到缓解。

　　头发两鬓白是什么原因?一般来说，出现两鬓斑白的原因主要是由于毛囊运行异常所致，而可以导致它不正常工作的原因除了遗传外，和精神压力、劳累、熬夜等因素有关。所以，想要从根本上改善这个问题，需要从本因入手。