每天洗头好不好?一般来说，常人的洗头频率是两三天一次，这是正常的频率。但是有些头皮爱冒油的人，很可能天天洗头还是不过瘾。这是怎么回事呢?为什么天天洗头，头皮还是那么油腻呢?

　　早上不适合洗头 严重者可能肌肉麻痹

　　早上洗头不好，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

　　尤其是在寒冷的冬季早上洗头，早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分，早上洗头这些水分没有擦干，并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着，这时候水分很用以进入毛孔，很容易使得、脑部遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。

　　每天洗头好不好?

　　天天洗头，可以最大限度上保持头发的干净清洁。但是，这样其实对头发并不好。首先，洗发水的频繁使用，会一定程度的伤害的头发，同时，天天洗头发，虽然清洁了，但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂，使得头发与头皮失去了天然的保障，是对头发的保护有很大的伤害的。所以，建议大家隔天洗一次就差不多了。

　　很多朋友在洗头的时候，感觉到头皮痒的时候，总喜欢使劲的挠，其实，不知道，我们只要使劲的挠头皮，会一定程度的挠伤头皮的。适度的力度抓挠头皮很重要，特别是不要留太长的指甲挠。适当的按摩最好，很好的促进头皮的血液循环，对头皮与头发都是很好的。

　　我们洗头的时候，尽量不要使用冷水，最好是使用温水来洗头，不能用冷水，太冰冷来刺激头皮，容易造成头痛、甚至脱发等。

　　为啥天天洗头头发还会油?

　　1、天生油性皮肤。油性皮肤的人头皮的油脂腺分泌比较旺盛，能迅速遍布每一丝头发的根部，所以即使刚洗过头发两天，看上去整个头油乎乎的。

　　2、使用含硅洗发水，头发越来越油

　　硅油是一种人工化学物，学名：聚二甲基硅氧烷，90%的产品都含有。硅油不溶于水，原先已经包覆在发丝上的硅油无法被彻底洗净，反而会随着使用的次数一层层的不断包覆住发丝外层，于是造成头发厚重，并逐渐丧失弹性、毛孔被阻塞而无法呼吸，头发变的越来越油腻，而且头皮也容易发痒，甚至可能并发落发、脱发的后遗症。

　　3、很多人觉得头发油，就常常清洁，使用各种控油洗发水，多数都属于高强碱性清洁成分，其实反而会造成头发的伤害，会把头上的油脂都全洗下来，头发和头皮失去了天然的保护膜。并且头皮皮脂一接收到“缺油”的信息，进一步分泌油脂，这样油脂会越来越多，头皮也会越来越油。

　　每天洗头好不好?通过以上内容可知，每天洗头并不适合，尤其是对头发比较油腻的人来说。当然，有些人运动量大，爱出汗，两天洗一次很正常。也有的人天天洗都没事，具体还要看个人情况。