专家表示，适当地咳嗽可以帮助身体排出外界侵入到呼吸道的异物或者是分泌物，尽可能消除呼吸道中的刺激因子。但是我们都知道长期的咳嗽肯定是不好的，那说明身体上那部分出现了不适，身体给自己发出的信号。这时候就需要我们去重视了。一直咳嗽怎么办?下面就来看看大家都有哪些妙招吧。

　　一直咳嗽怎么办

　　秋冬季节咳嗽主要都是由于身体受到风寒燥热的影响，导致咳嗽，这个时候需要注意的是，一定要分清楚咳嗽的类型入药，要不然用错药还会加重咳嗽症状。一直咳嗽怎么办?如果是出现干咳嗽，咳嗽很少出痰，而且会很粘，严重可能痰中会带血，喉咙干涩不舒服，嘴唇鼻子感觉很干燥。可选用有化痰作用的药物如川贝雪梨膏等,促痰液排出,这样有利一起咳嗽症状的减轻及炎症的修复。

　　一直咳嗽怎么办?其实如果是不适用于特别刺激的药物或者是不方便吃药的话例如孕妇啊可以选择一些食物来调整，下火清热是有利于缓解咳嗽的。如果是一直有咳嗽症状的话,可以蒸川贝冰糖雪梨。把雪梨切块，加入冰糖或者莲子、红枣之类的，然后放在锅里进行蒸，大概20分钟左右就可以蒸好了，每天早晚各吃一半，可以很好的帮助止咳。

　　一直咳嗽怎么办前面已经跟大家介绍了一些小方法，但是不是每个人都会有同样的情况的。现在慢慢进入了寒冷的冬季。其实在换季的时候由于气温变化过大，一不小心就会偶染风寒，咳嗽也会伴随而来。不管是免疫系统未完善的小孩子还是比较虚弱的老人，都容易染上风寒。这个时候一定要谨记医生的叮嘱按时吃药，还要注意保暖。吃一些清热的食物来调整身体内部的消化系统。