在夏天的时候蚊虫是比较多的，夏天蚊子多已经成了很普遍的现象，不管是大人还是小孩，每次在睡觉的时候都被蚊子叮醒，不仅影响了我们的睡眠，还全身很瘙痒。蚊虫叮咬这种情况在生活中是已经是比较很常见的，那睡觉防蚊子的最好方法有哪些呢？被蚊子咬了之后怎么办呢？现在就让我们一起来了解一下吧！

　　睡觉防蚊子的最好方法

方法一、安装蚊帐或者纱窗，能把蚊子物理隔绝，还能可以防灰吸尘埃，对于老人小孩都很特别适用，而且安全无毒，非常健康环保。

方法二、巧用清凉油或者是风油精，在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或者风油精，也可以在蚊帐上洒几滴风油精，能可以改善蚊帐内的空气状况，增加驱蚊效果。

方法三、蚊香防蚊，蚊香的主要作用能让蚊子的感知功能紊乱，蚊虫就无法做出正确的判断，在点蚊香使用时最好要通风透气。

方法四、橘红色灯泡防蚊，在房间内安装橘红色灯泡，因为蚊子会惧怕橘红色光线。

　　被蚊子咬了之后怎么办呢？

被蚊子咬了之后可以在被蚊子叮咬的地方抹些牙膏，因为牙膏具有帮助消炎，消肿的效果。还能在被蚊子咬了之后抹肥皂，被蚊子叮咬之后会有一种毒液的，在被咬的部位抹些肥皂再清洗掉。在被蚊子叮咬之后也是可以用花露水跟风油来涂擦的，能有效的防止在局部皮肤被咬过后的又痒又肿的情况。如果在被蚊子叮咬到，也是可以用冰块适当地冷敷，可以降低蚊子叮咬后的反应。

　　哪些人最容易招蚊子呢？

我们经常能够发现，像是一群人坐在一起，则有些人是很容易招蚊子叮咬，其中就有几累也是特别招蚊子喜欢的。比如像是出汗多的人，因为人体的汗液中含有大量氨基酸、乳酸及氨类化合物，这正是蚊子所喜欢的气味；比如奶味重，像是宝宝是很容易成为蚊子进攻的对象；比如穿着颜色较深的衣服，因为蚊子最喜欢在弱光环境下吸血，颜色较深的衣服对蚊子没有反光作用，所以也是很受蚊子叮咬；比如

孕妇也是会被作为蚊子所喜爱的对象之一，因为孕妇呼出的气体中含有多种易招蚊子的化学物质，并且她们的腹部温度较高，皮肤表面的挥发性物质也相对较多；比如喝酒的人也是很容易招蚊子，因为在饮酒过后的体味改变和呼吸变化，是更易招蚊子的。

相信看到上面的介绍大家已经有所掌握了，以上也跟大家分享了睡觉防蚊子的最好方法，在生活中大家应该要知道一些预防蚊子的方法，这样对于在睡觉时有更好的睡眠质量，远离蚊虫的干扰，舒适地睡上个安稳的夜晚。