头发断的厉害怎么办呢？现在有很多人都有习惯断头发的问题，有时候头发没有经过外界的影响下，突然间头发毫无征兆的断了。但是，有的人断发是很历害的，那头发断得历害怎么办好呢？下面我们就一起来了解一下，看看有哪些办法不再让你断头发吧！

头发断的厉害的日常护理方法

头发断的厉害在日常里要勤洗头及梳头，在每天早晚各梳理头发百次，这样能够刺激头皮、改善头发间的通风。此外，还要保证头皮的清洁问题，对于中干性头发可3-5日洗一次，油性头发可1-3天洗一次。洗头时的水温不要超过40℃，要与我们人体的体温相接近即可，还不要使用脱脂性强或碱性洗发剂，这样只会更加容易让头发干燥、头皮坏死。在洗发后要选择自然风干，因为用吹风机吹头发是会损害发质，可以当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，再利用吹风和圆梳来打理头发即可。

头发断的厉害的饮食调理方法

头发断的厉害在饮食方面要多吃富合有维生素B、C的食物，因为可以活化微血管壁，让头发更加顺利地吸收血液中的营养，促进头发生长的功效。其次，头发断的厉害还要多吃些富合蛋白质的食物，比如鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等富合有蛋白质的食物。最后，头发断的厉害要多吃豆制品，豆制品能有效补充蛋白质，不仅对皮肤有好，还可以增加头发的韧度，使头发变得更加浓密。

头发断的厉害主要原因

1、头发断的厉害是因为发质受损引起的，比如生活中一些错误的操作就会引起头发发质受损，从而会出现头发断的厉害问题，比如说有不正确的洗头习惯、选用不合适的洗发水或者护发素、错误的梳发束发操作等都是会造成头2、头发断的厉害的厉害是先天性和自身营养不足的原因引起的，先天性的头发较细也就很容易发生断裂，头发营养不足也是会造成头发很容易断裂。

3、头发断的厉害是因为季节转换引起的，比如在冬春交换的季节里，没有做好头发保护工作，就会受到外界环境的影响，从而导致头发出现断裂的现象。

头发断的厉害怎么办呢？看到这里，你们应该都知道答案了。小编已经把有效的方法告诉大家了，对于断头发厉害的朋友们，可以根据上面的方法去试着改善情况，相信断头发的问题会有所改进的。