美丽对于女性朋友来讲是自信的最大根源,追求美丽可以通过很多种途径,可以通过护肤品的保养,也可以通过一些美容养颜的食品来内调身体,这也是不错的选择,那你知道女人美容养颜汤有哪些呢?具体做法怎么样呢?接下来小编就来跟大家分享一些女人美容养颜汤,大家动手学起来吧。
何首乌蜜枣煮猪肉
此汤具有滋阴养肺,生津,润肤,美颜及补肝益肾的作用,皮肤粗糙面黑者,头发无光泽者应经常饮用。配方:何首乌15克,玉竹20克,薏仁20克,蜜枣3粒,猪肉250克,盐适量。制作方法:将中药材料清净后备用,猪肺飞水,用十到十二碗水煮滚,放入所有材料,用大火煮十分钟,再转文火炖二小时,加盐调味即可。
乳鸽银耳汤
清润,滋养和血,通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多,加瘦肉乳鸽,滋补温和。此汤全家合用,家有老人者更加适合,常饮银耳亦有美容健肤之功效。配方:乳鸽1只,银耳3钱,瘦肉4两,蜜枣4枚。制作方法:先把银耳浸发透洗净,将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时;最后把银耳放进去再煲半小时,加少许盐调味即可饮用。
甲鱼汤
比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。制作方法:只需要5g西洋参,和一斤甲鱼,然后用慢火煮熟即可,非常简单容易的方法,
无花果杏仁汤
准备材料有这些,山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此汤味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。
女人美容养颜汤有哪些呢?以上小编介绍给大家的几种美容养颜汤都是非常不错的,你更喜欢品尝哪一种汤呢,赶紧动手制作看看吧,健康又养颜的好汤就是